La saison des cross 2025 au Lycée Marlioz
Par DANIEL PIRES, publié le vendredi 2 janvier 2026 18:15 - Mis à jour le vendredi 2 janvier 2026 18:15
La Saison des Cross est là...
...et le Lycée Marlioz s'y est préparé avec toute son équipe de crosseuses et croiseurs motivés.
Ainsi, depuis Octobre, tous les lundis, nos sportifs se ont préparés sur la pause méridienne à endurer les séances qui étaient concoctés selon le niveau des uns et des autres.
Le programme était simple et pouvait se résumer en 3 tapes :
- Etape 1 : se familiariser à l'effort qui sera proposé lors de séances fractionnées autour du lycée
- Étape 2 : travailler sur les distances qui seront dédiées pour chacune des catégories féminines et masculines
- Étape 3 : durcir les allures de travail pour que le jour J, l'effort soit une "formalité"
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